Ahora, mi espiritualidad no se parece a la de la mayoría de las personas: “Alcanzar la iluminación” ya no está en la parte superior de mi lista de “cosas por hacer”.

Además, pueden generar conversaciones importantes y profundas. Las conversaciones que hacen avanzar su relación, los desarrollan como individuos y profundizan su conexión. Omite estas posibilidades cuando no tiene una estrategia que sea confiable. Claro, estos acuerdos son solo una pequeña pieza del rompecabezas. En algunos métodos, son simplemente el primer paso en el que comienza el trabajo real. Porque sin embargo debes saber tener esas conversaciones que son difíciles. De una manera real que los hace sentir escuchados y comprendidos. Necesita saber cómo manejar sus ansiedades en torno a molestar a su pareja o algo que esté haciendo. También deben saber cómo responsabilizarse por el efecto que tienen el uno en el otro y exactamente cómo reparar cualquier daño que se haya hecho. Sin embargo, hay esperanza. Es lo que les enseñamos a las parejas en nuestro programa Rockstar Relationship (más sobre eso a continuación) porque todas son habilidades que se pueden aprender y. Estos acuerdos pueden ser una ayuda esencial en la dirección correcta. Un paso hacia el otro, en contraposición a lejos.

Si caminar sobre cáscaras de huevo le causa ansiedad y ansiedad en su relación, hable con su pareja al respecto. Elija una estrategia sobre cómo manejar esos momentos tensos. Y sé salvajemente sincero sobre si es hora de actualizar tus habilidades de administración de conflictos. Porque tener una estrategia que sea efectiva no simplemente abandona el drama, profundiza la conexión y crea más cercanía entre ustedes. Y vale la pena romper las cáscaras de un huevo que son pocas. Han estado juntos, estamos aquí para ayudarlo si está listo para deshacerse del drama y crear una relación que es genial … No importa cuánto tiempo. Rockstar Relationship es nuestro sistema personalizado de 6 meses en el que ayudamos a los socios a navegar por las cosas difíciles para volver a una relación que parece agradable y simple nuevamente.

Más profundidad, más pasión, más conexión. Para usted, haga clic aquí para reservar una hora para un chat gratuito si usted y su pareja desean saber cómo podría funcionar Rockstar Relationship. Hola, somos Jodie Reece. Ayudamos a los socios comprometidos a sentirse más vinculados en el dormitorio y producimos una relación excelente y completa. Haga clic en este enlace para reservar un video complementario que está en línea para obtener más información sobre nuestros programas y exactamente cómo podemos ayudarlo a crear una relación que encaja. Tuvimos mi primer “despertar espiritual” alrededor de la edad cronológica de 16 años. De hecho, fue una combinación potente de las primeras experiencias íntimas y la experimentación con “plantas medicinales”. (Excepto que en ese entonces, simplemente los llamábamos “medicamentos psicodélicos”) comenzamos a meditar, hacer yoga y estudiar Tantra.aprende los hechos aquí ahora Y (mostrando mi “recuerdo tan pronto como no tuviéramos el” que es Internet aquí mismo), leyendo todas las publicaciones en la sección “100” durante la colección local: Psicología. Metafísica. Espiritualidad. Filosofía. Chamanismo. Astrología. Taoísmo.

Tarot Magia del caos. Numerología. #todas las cosas Imagine una sección “Oculta” oscura, polvorienta, cubierta de telarañas, en la trastienda de la librería que es anterior al milenio. Ahí es donde me encontraría personalmente. Llenando mi insaciable sed de conocimiento espiritual. Este era todo un mundo nuevo. Especialmente después de una educación de clase media bastante promedio que es suburbana. No se sintió solo como “aprender”. Mucho, no en el sentido habitual. Fue más un “que es” recordar un despertar de la sabiduría que ya existía dentro de mí personalmente. La espiritualidad de la Nueva Era se convirtió en mi tema principal. Entidades canalizadas, regresión a vidas pasadas, chakras, cristales, pleyadianos e inteligencias extrañas. Tu dilo. Yo era el tío religioso por excelencia.

  entonces … En mis treinta y tantos años, sucedió algo extremo. Abandonamos el mundo global que conocía que residía en la costa este de Australia y nos mudamos a Alice Springs. El desierto central que es australiano. (Para todos los que no estén familiarizados con la geografía australiana, Alice Springs está casi en el centro de Australia. También es una gran selección de kilómetros a través de la ciudad más cercana. Es tan del fin del mundo como propenso para entrar en esta nación) terminado. sobre el desierto eres tú hasta los huesos: cada falsedad, cada distracción que tiene esta manera única de desnudarse. Cada pieza que es pequeña no es realmente USTED, es destruida. Es brutal, natural e impresionante. Hay una buena razón por la que lo llaman The Heartland: te lleva de nuevo al centro. Atardeceres apocalípticos a través de la cima del monte.

Gillen. Alice Springs, 2009. Mediante ese procedimiento, el despojo de todo lo que pensábamos que era, me encontré a mí mismo. Y también descubrí el sentido más profundo y profundo que jamás había experimentado. Excepto que pensé que era NADA como qué. Todo fue tan estúpidamente fácil: INHALA. Toma el cuerpo humano. Sienta TODAS las sensaciones. CONFIAR EN TI MISMO. Y simplemente sé un humano que está jodiendo. Poco a poco me di cuenta de que pensaba que era espiritualidad, en realidad era una distracción para mí la mayor parte de qué. Simplemente suena en mi mente. No necesité cristales, ni canalización ni regulaciones de atracción. Hijo, no necesitaba preocuparse por “evolucionar” o convertirse en un “ser iluminado y ascendido”.

O algunas de las muletas que son pseudoespirituales. Fue toda la masturbación que es mental. Porque la “espiritualidad” se había convertido en una cárcel psicológica más reciente y brillante. Más convincente en comparación con la cárcel psicológica de “ir a la universidad y conseguir un trabajo de 9 a 5″ de la que había escapado. Sin embargo una prisión que es mental. Uno que me mantuvo personalmente desconectado de MÍ. Además, la experiencia que es directa de la verdad. También fue un ego enorme: pude construir una falsa jerarquía de “iluminación”. Entonces seguramente llegué a juzgar a otras personas por dónde las coloqué en ese rango. Pero que me había mantenido personalmente encerrado en aislamiento. (Oh, la ironía, por ahora la conexión se convirtió en el núcleo de quien seré). Ahora, mi espiritualidad no se parece a la de la mayoría de las personas: “Alcanzar la iluminación” ya no está en la parte superior de mi lista de “cosas por hacer”. Ya no está en la lista. La búsqueda de la iluminación ha consistido en escapar del desorden que es doloroso para los pueblos del mundo Starship.

Simplificando la espiritualidad, por lo tanto, ahora lo más absolutamente religioso que puedo hacer es ser un humano que es perfectamente falible. Como sea que parezca. Las experiencias “más profundas”, la mayoría de las que son “profundas, en realidad no se encuentran en las cimas de las montañas con cristales limpiando mis chakras. Se encuentran adoptando mi humanidad, además de la humanidad de otras personas. Relativo. Experimentar la conexión. Cercanía. Además, la magia creada cada vez que dos conciencias con trajes de carbono chocan entre sí.

para que ese sea mi enfoque estos tiempos completos: permanecer conectado a la conveniencia de mi verdad. Nutrir la relación con uno mismo y la relación con otras personas. Sin el sonido, la distracción y la masturbación que es mental. Y otros que apoyan realizan exactamente lo mismo. Así de práctico era la intimidad. Es curioso que, a pesar de mis objeciones juveniles al capitalismo, que es el comienzo de un negocio occidental, es sin duda una de mis muchas actividades religiosas satisfactorias. (como, por ejemplo, una gran cantidad de personas religiosas, estaba manejando una historia bastante convincente de ‘el dinero es la raíz de todo mal’) Pero 5 años después, haciendo lo que se siente como ‘la razón de una manera que nunca esperé que estuviera aquí ‘, me ha abierto. Tal vez no se trate de “llamas gemelas” o de manifestar a tu pareja “perfecta”, … o de producir un unicornio mágico donde nunca discutes. Nuestra empresa se basa en enfoques prácticos y procesables para navegar las complejidades de las relaciones individuales.

produciendo conexiones mucho más profundas, más intimidad que es satisfactoria y relaciones completamente asombrosas. Porque ahí es donde está. Después de toda la búsqueda y deambular por el desierto … es lo que REALMENTE me ha comprado una casa. Y es toda la espiritualidad que esta reformada new age necesita lo que es hippy. Hola, soy Reece, durante los últimos 5 años he sido hombres que están ayudando a tener relaciones más saludables, en realidad han vinculado profundamente las relaciones sexuales y han creado una vida cotidiana como una piedra. Haga clic en este enlace para solicitar la llamada de tutoría en línea gratuita y sin compromiso de 90 minutos para averiguar la forma en que puedo ayudarlo de la mejor manera. Había estado relativamente en el fondo de mi mente durante semanas. Ya sabes, una cosa simple en particular de la que eres un poco consciente, pero en realidad no. Simplemente no puedes voltear y enfrentarlo cuando sabes que algo está pasando, pero. Así que se sienta aquí, consumiéndote gradualmente. No es que claramente haya un problema. Nuestra relación fue genial. No tache eso. Fue absolutamente increíble.

Conectamos en cantidades que nunca imaginamos factibles. Jodie fue TAN divertida que es mucho estar con ella y todo se sintió apropiado. Y después de salir de una relación bastante asexuada de siete años, nuestra vida sexual fue un año épico. Estaba descubriendo bordes íntimos de mí mismo que nunca supimos que existían. Me estaba poniendo en contacto con mi polvo natural, primitivo y animal. Y también me encantaba cada segundo. Finalmente estuve con una chica que no solo aceptó ese tipo o tipos de frases íntimas, sino que las alentó con seriedad.

Y finalmente estaba en algún lugar en el que me sentía seguro para desatar eso en mí mismo. Las cosas se habían estado moviendo realmente. Esa es la razón por la que fue incómodo y extraño reconocer que una cosa no estaba del todo bien. Porque a pesar de sentirlo todo en un grado, en otro nivel sabía que algo faltaba como yo. Había algo más que quería … Algo mucho más profundo. El dilema con el que nos encontramos fue el siguiente: arriesgar todo lo que se está perdiendo admitiendo que una cosa había pasado. O mantener todo lo que está fingiendo bien cuando no lo esté. Ambas opciones apestaban. Porque no importaba lo que dijéramos o cuán delicadamente lo escribiéramos, yo sabía que iba a cortar.

Sabía que iba a hacerle daño. Pero terminó no siendo exactamente eso. Además, estaba asustado: asustado de admitir las cosas que deseaba. De comenzar a pensar en la vulnerabilidad de querer, y realmente decírselo en voz alta a otra persona. Seguro, eso sugeriría la posibilidad de conseguir las cosas que deseaba. Pero también me abrió tanto como al rechazo. Por lo tanto, de alguna manera, fue más sencillo determinarme y simplemente alejarse porque ella no podía cumplir. Pero, ¿cómo podría alejarme de algo que era jodidamente asombroso? La decisión fue tomada por mí al final. Rompiendo la burbuja de la dicha. Había sido más tarde para un sábado por la tarde. Habíamos estado acostados juntos en la cama, empapándonos del fin de semana de pereza y disfrutando del simple placer de no haber llegado a ningún lugar.

Era la burbuja de felicidad perfecta que es pequeña. Y también mientras estábamos acostados abrazados el uno en el otro, las cosas comenzaron a calentarse como de costumbre. Lo siguiente que supimos fue que estaba en la cima, nuestros cuerpos se calientan muy juntos mientras olas de placer me recorrieron personalmente. Nuestras caras estaban a unos centímetros de distancia, nuestra respiración era pesada y caliente. En ella, nuestros ojos se cruzaron mientras yo me recostaba un momento para mirar hacia abajo. Y en ese breve minuto una cosa se rompió dentro de mí personalmente. Paramos. El conflicto que es demasiado interno. Ya no podía seguir adelante. Todo el miedo y la confusión se derramaron y desaparecieron cuando me aparté, mi rostro oculto entre mis manos. “¿Qué? … ¿Qué es incorrecto?” Susurró Jodie.

Este fue el peor momento posible, afirmarlo. “Sólo házmelo saber. Obviamente, algo está sucediendo para ti personalmente. Puedo manejarlo yo. Pero yo te necesito para decirlo “. Pensamos en levantarnos y alejarnos, pero yo sabía que no era posible. “Algo” estaba escrito en toda mi cara, y también tenía que decirle qué era ese “algo”. Claramente no había marcha atrás ahora…. En retrospectiva, personalmente me habría acercado a esto de una manera totalmente diferente. Sin embargo, en ese minuto, simplemente llegó derrumbándose… “A veces se siente en ti. como si solo quisieras que yo personalmente golpeara ”En el otro lado Mi corazón se hundió. ¿De verdad me acaba de decir eso? Me parece que te golpeo como solo quieres. Me inundó el sentimiento. Vergüenza. Ira. Vergüenza.

Confusión. Se sintió como, por ejemplo, una crítica. Sentí que no lo estaba haciendo bien como decía. Que no lo estábamos satisfaciendo. Se sentía como si hubiera estado diciendo: “Eres un laico”, eso es una tontería. Y dolió. Casi me rompe. ¿Todo lo que habíamos disfrutado era inesperadamente incorrecto?

¿Había malinterpretado groseramente la conexión entre nosotros? ¿Fue realmente mala la relación sexual? Temor. Pánico. Fusión de un reactor. En retrospectiva, la forma en que tomamos esos 12 pequeños términos me reveló personalmente mucho acerca de mis complejos personales que son sexuales. Esa reflexión luego formaría la base de mi revolución que es sexual. En muchos sentidos, fue uno de los momentos más cruciales de mi crecimiento que es el viaje personal. Sin embargo, en ese minuto, dolió como el infierno. Fantasmas Espejos, por lo tanto, aquí hay un poco de historia de fondo. Verá, absolutamente no fue un comentario que solo me causó reece personalmente. Se había tocado por una herida vieja y muy tierna, cada vez que otro me preguntaba: “¿Dónde estás? No podemos sentirte cuando estamos teniendo sexo.

Es como si tal vez no estuvieras allí “. Ay. Entonces, cuando Reece dijo algo también remotamente comparable, la sensación de dolor fue doble. Pero claramente había otra capa aquí también. Claramente, había una parte de mí que deseaba que Reece se alejara “solo golpearme”. Ese es el tipo o forma de coito que disfrutamos (y sin embargo lo hacemos). Pero claramente había más que eso. Sin tener que ser completamente consciente de ello, podía sentir el deseo de Reece. Deseaba conexión. Profundidad. Me deseaba a cada uno de mí personalmente. Pero eso estaba fuera de mi zona de confort. Eso era mucho más como “hacer el amor”, y eso es algo en lo que no estábamos seguros. Yo estaba acostumbrado a hacer – ser hábil y amante que está atento.

Pero eso no es lo que Reece me estaba pidiendo personalmente. Sí, quería que Reece se alejara “solo golpearme” porque realmente nos encanta follar. Pero también queríamos que Reece se alejara “solo me golpeara” para que yo no tuviera que sentirme susceptible. Entonces, ¿cómo reaccionamos? Me gustaría decir que finalmente hablé, compartiendo todas las capas de lo que estaba sucediendo para mí que fui mesurado y perspicaz cuando. Pero no fue así como sucedió. En lugar de eso, nos aferramos a ‘Simplemente disfruto follar y qué hay de malo en eso’, es decir, escondía mi inseguridad mucho más profunda.

Me proporcionó una buena explicación para trabajar ofendido e indignado. Sería seguro decir que se lo arrojé a la cara. Después de un par de horas de dolor y de ida y vuelta confusos, nos fuimos a casa. Fue una despedida incómoda sin ninguna cualidad a la vista. Fue nuestro primer desacuerdo el que fue acalorado y ambos estábamos sorprendidos. Era hora de hacer una pequeña búsqueda del alma. En el tiempo completo que usamos (sin ningún tipo de contacto entre nosotros), comenzamos gradualmente a descubrir lo que realmente estaba sucediendo para mí: la inseguridad y el miedo a lo desconocido. Y también me di cuenta de que tenía una opción: podía seguir escondiéndome detrás de mi dolor, o podía sincerarme. Podría poseer las cosas que había estado experimentando, disculparme por mi reacción exaltada, ser realmente susceptible.

Podía decirle a Reece lo asustada que estaba, sin duda alguna, de volverme íntima. Esa elección diseñada para permitirme ser visto en mis sentimientos más desagradables, exponer mi riesgo y mi barriga mucho más dañada. Pero también fue una oportunidad para profundizar más. Hacer una relación de una manera real que nunca antes había tenido. De hecho, fue una oportunidad para producir el tipo o la forma de relación íntima que siempre había deseado. Contuvimos mi respiración y nos lanzamos. Unirnos Tener el coraje de compartir con ustedes nuestra verdad confusa, incluso ante el rechazo y el daño mutuo, es la forma en que solo hemos estado en condiciones de desarrollar la relación que ahora disfrutamos. 5 años después y los involucrados se engancharon, podemos afirmar con sinceridad que este “argumento” ha supuesto un giro enorme para nosotros. En términos que no sean inciertos, de hecho fue un cambio de juego. Jodie: Compartir mis preocupaciones me convierte en una forma completamente nueva (y mucho más empoderadora) de relacionarme con mi cuerpo y mi sexualidad con la que era una “fracasada” y enfrentar mis desencadenantes en torno al rendimiento se abrió. Fue el comienzo de una transformación que es increíble.

además, tuvimos la oportunidad de hablar sobre mis preocupaciones de “hacer el amor”, y al hacerlo, me expuse a un nivel completo que es nuevo. Pero la mayoría, notablemente, me di cuenta de que la efectividad de compartir las cosas que son tan vulnerables como la mierda nos acerca. Finalmente pude defraudar la fachada que es perfecta. Reece: Tan salvajemente desafiante como esta situación en su totalidad, ciertamente reforzó a uno de nuestros inquilinos ahora fundamentales de la relación: tienes que estar dispuesto a poner todo en la línea y decir tu verdad. Es tu oportunidad que es solo para lo que quieres. Nos ha ayudado a construir una parte clave de la ecología de nuestras relaciones: “Haré todo lo posible para ayudarlo a obtener lo que desea, también a mí. si desafía la mierda de “también ahora, todos estos años completos después, todavía no lo hacemos a la perfección. Es una formación continua, no una lección que se da una sola vez. No obstante, es la que sigue definiendo quién es nuestra empresa, y también es una gran parte de por qué esta relación es tan satisfactoria que es maldita. Independientemente de que no sea siempre fácil. Hola, somos Jodie Reece. Ayudamos a los socios comprometidos a sentirse más vinculados en el dormitorio y producimos una relación excelente y completa. Haga clic en este enlace para reservar un video complementario que está en línea para obtener más información sobre nuestros programas y exactamente cómo podemos ayudarlo a crear una relación que encaja. Mucha gente está deambulando debido a la inútil suposición de que las relaciones placenteras se tratan de encontrar a la persona adecuada.

Culpar a Hollywood, culpar a Disney, culpar a todos los medios de comunicación a los que estamos expuestos a lo largo de nuestras vidas, pero felices para siempre se equipara casi constantemente con encontrar “el indicado”. Solo uno de los (muchos) problemas que se presentan a continuación es que en el breve momento en que las cosas tienen un desafío, comenzamos a preocuparnos por la relación. O nuestra opción en socio. Creemos que “dificultad en la relación” significa “Me incliné por la persona que está mal contigo: con quien estás en una relación es solo una parte asociada con la ecuación. La forma en que haces la relación es más importante. Ya que cuando se trata de sentirse satisfecho en su relación, son las prácticas de relación más saludables las que marcan una gran diferencia. Así que puede llamar por teléfono a la búsqueda del “alma gemela” y comenzar a comprar una mejor opción para entablar relaciones. ¿Poco romántico? Tal vez. Pero también nos gusta pensar que es empoderador. Significa producir una relación increíble en tus manos, no el destino aleatorio de “El Universo”. Y a partir de nuestras relaciones de años que estamos estudiando trabajando en conjunto con parejas, hemos descubierto que hay un conjunto básico de prácticas que resultan en una conexión mucho más profunda y un mayor placer. Por lo tanto, independientemente de si está luchando en su relación en este momento, estas pequeñas acciones cotidianas le permitirán alcanzar un nuevo nivel de satisfacción.

Aquí hay 7 ejemplos de prácticas de relaciones más saludables parejas que son felices cada día. [et_social_share_media] [/ et_social_share_media] capacitación sobre relaciones saludables no. 1: Comparta su mundo interno Con todas las parejas de las que hacemos uso, hay un anhelo universalmente típico: una cercanía más profunda. Y cuando decimos “intimidad”, nos referimos a mucho más que simplemente sexo: la cercanía es el sentido de conexión psicológica, ese sentido de una vez que entiendes y comprendes a tu pareja en un grado profundo e individual. Y que te entiendan y te entiendan a cambio. El caso es que producir este tipo o forma de conexión psicológica da miedo. Es increíblemente vulnerable y no es algo que nos hayan enseñado a hacer bien. Pero uno de los enfoques más simples para fomentar este tipo de cercanía es hacer esta pregunta que es simple “¿Cómo estuvo tu día?” No se deje engañar, no es tan simple como parece. La gente da respuestas bonitas que son aburridas a esta pregunta. Por lo general, algo así como un juego por juego de su tiempo, lo que su compañero de trabajo dijo sobre fulano de tal, o un lento, murmuró “Estuvo bien”.

Bostezo. No solo hace que esto aburra a su cónyuge, sino que no construye una conexión. Alternativamente, intente compartir lo que está sucediendo para usted personalmente para un título interior y experiencial: ¿En qué objetivos trabajó? ¿Por qué es tan importante para ti? ¿Con qué luchaste? ¿Piensas que fue difícil? ¿Qué esperas? ¿Dónde te sientes atrapado? La intención aquí es la invitación a compartir contigo las cosas sencillas que piensas y sientes. Sí, esto podría incluir información sobre su día, pero vincule esos detalles nuevamente con exactamente lo que realmente le importa a su pareja: usted. Haga un esfuerzo por compartir su globo interior observando cómo florece su conexión emocional. ➜ RELACIONADO: La guía definitiva para hacer una relación consciente entrenamiento de relaciones saludables no. 2: Mejorar la vida de los demás Seamos sinceros: todos tenemos mucho en nuestro plato.

Entre el trabajo, la crianza de los hijos y el mantenimiento de la edad adulta, la vida se vuelve muy, muy completa. Una de las cosas más valiosas (y menospreciadas) de estar en una relación es el hecho de que tienes algo de cuerpo contigo. Sois un grupo que afronta juntos los desafíos de la vida. Además, las relaciones más sólidas encuentran enfoques para hacer la vida más fácil para los demás, todos los días. No es necesario que sean cosas grandes y dramáticas. También preparar el café de su pareja en el o colocar sus llaves junto a la puerta puede ayudar a aliviar la carga por la mañana.

Puede parecer evidente, pero uno de los mejores enfoques para averiguar cuáles son los requisitos de su socio es simplemente preguntar: “¿Qué puedo hacer para ayudarlo en este momento?” El simple hecho de preguntar algo es muy útil para recordarles que están juntos en esto y que se apoyan mutuamente.